山药排骨汤怎么煲呢

无论是在制作哪一道菜肴上面山药的营养价值相当高的 , 特别是山药排骨汤 , 本身排骨就有很高的营养物质 , 而且山药和排骨对于人们身体有着不同的作用 , 但都是可以帮助人们身体健康的 , 这是一种非常不错的选择 , 但是我们在制作这种菜肴的时候也是需要去掌握一定的方法 , 这样才不会让营养流失 。
做法一
制作材料
主料:猪排骨(大排)500克
辅料:山药250克 , 芹菜25克
调料:味精2克 , 花椒2克 , 胡椒粉2克 , 盐10克 , 大葱15克 , 料酒20克 , 姜15克
制作步骤
将排骨切成5厘米的条 , 放入沸水中氽约5分钟 , 洗净 , 沥干水分;
1、芹菜洗净切段;
2、将山药去皮切成块后放入沸水中氽一下 , 捞起;
3、待排骨炖至5成熟 , 放入山药炖3小时 , 待排骨酥烂时 , 拣去葱、姜、芹菜 , 放入盐、味精、胡椒粉即可 。
制作要诀
1. 熬排骨汤可加2~3滴白醋 , 以促使骨中的钙质释出 , 并溶入汤汁中 , 使汤味鲜美;
2. 山药去皮切块后极易发黑 , 可抹少许盐来防止 。
做法二
材料
净排骨500克、山药250克、芹菜25克 。味精、花椒、胡椒粉、盐、酒、葱、姜各适量 。
步骤
1、将排骨切成5厘米的条 , 放入沸水中氽约5分钟 , 洗净 , 沥干水分 。2、取一炒锅 , 放入清水、排骨、葱、姜、酒、芹菜 , 用中火烧开 , 转为小火炖 , 放入花椒 。
3、将山药皮放入沸水中氽一下 , 待排骨炖至5成熟时 , 放入山药3小时 , 待排骨酥烂时 , 拣去葱、姜芹菜 , 放入盐、味精、胡椒粉即可 。
【山药排骨汤怎么煲呢】这篇文章就是向大家详细讲解了山药排骨汤怎么煲 , 通常在制作的时候要注意一定火候 , 不能够让火候太大 , 要不然的话就会让山药排骨汤的营养变得流失 , 只有慢火熬出来的汤才是最有营养价值的 , 因为这样的话才可以不让山药排骨汤里面的营养流失 。

    推荐阅读