10分钟DIY出堪比红酒的美容葡萄汁
想必大家都听过红酒中含有人体必不可少的营养素 。比如，糖、氨基酸、维生素、矿物质，葡萄酒可以不经过预先消化，直接被人体吸收 。特别是对体弱者，经常饮用适量葡萄酒，对身体好处多多 。推荐阅读：红粉佳人鸡尾酒的配方及调制方法
葡萄酒中还含有较多的抗氧化剂，如酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E、微量元素硒、锌、锰等，能对抗人体的自由基，具有抗氧化剂的功能，因此，经常饮用适量葡萄酒还具有防衰老、益寿延年的效果 。每天喝300ML的红酒是可以美容养颜得哦~那么如果手头没有葡萄酒，10分钟教你DIY堪比红酒的美容葡萄汁，爱美的MM们，试试吧……
食材：葡萄2斤，面粉少许
做法：
1、在水里加入少量面粉搅拌，把葡萄放进水里，手拿葡萄梗轻轻摆动 。推荐阅读：无醇葡萄酒有酒精吗
2、把葡萄冲洗干净，摘成一颗颗备用 。
【10分钟DIY出堪比红酒的美容葡萄汁】3、锅里放入500ml矿泉水，记得一定是矿泉水哦 。
4、葡萄放锅上中火蒸8分钟 。
5、蒸完后拿勺子压葡萄，把果肉和汁都压出来 。
6、用过滤网把锅里带果肉的水过滤一下，汁倒进杯子里即可饮用 。
注意：
1、面粉有吸附作用，可以洗掉果肉间缝隙处的脏东西 。
2、葡萄汁较好选用矿泉水，矿泉水水质柔和更美味 。
3、葡萄浆酸甜可口，可佐粥，可拌饭 。
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