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宝宝过敏的原因是什么？预防宝宝过敏有哪些有效方法？

宝宝身体脆弱 ， 在换季的时期最容易过敏了 ， 家长朋友们如果发现宝宝特别容易过敏就要好好注意一下了 ， 看一下是身边的什么东西导致的宝宝过敏 ， 今天小编就来给大家详细说一下 ， 那么宝宝过敏的原因是什么？预防宝宝过敏有哪些有效方法？一起来看看吧！

1、宝宝过敏的原因
1.食物 。大概有1/20的孩子经过医生确诊为食物过敏 ， 还有其他许多孩子是被怀疑过敏 。最容易产生过敏的食物包括奶类、豆类、蛋类、鱼和花生 。如果你的孩子有过敏的高风险 ， 除非医生许可 ， 否则不要给他吃这些食物 。通常是1岁可以喝奶 ， 2岁可以吃蛋白 ， 3岁可以吃其余可能导致过敏的食物 。
2.床褥 。床单和枕套都是尘螨的安乐窝 ， 这些微生物会引起过敏反应 。如果你的家族有过敏史 ， 你应该用塑料罩盖上他的床垫和枕头（尘螨会跑到床单和枕套下面）保护你的孩子 ， 并至少1周用热水清洗一次他的床单 。
3.地毯 。地毯容易存灰尘 。如果你很在意尘螨 ， 就考虑把孩子房间和家里其他地方的地毯都拿走 ， 换成可擦洗的小张地垫或木地板 。在卫生间和地下室这些潮湿的地方 ， 地毯也会生霉菌 ， 这是另外一种常见的引起过敏的东西 。
4.户外活动 。如果你的孩子对花粉过敏（大约有10%的孩子对花粉过敏） ， 他可能需要在花粉散发高峰期待在家里 。尽管如此 ， 也不能因为过敏不让他出门 。咨询一下过敏症专科医师或儿科医生 ， 看看是否可以进行药物治疗或注射过敏针剂 ， 让你的孩子可以一整年（或尽可能长地）享受户外活动 。
5.宠物 。这也是让你头疼的事情 。随着动物毛或羽毛脱落的死皮（也称为皮屑）也可能导致过敏 。既然并不是毛的问题 ， 所以即使是短毛或没毛的品种也会让宝宝呼吸困难或打喷嚏 。如果你的孩子对宠物过敏 ， 你最好把它送人 。如果不舍得 ， 要请过敏症医师为宝宝注射过敏针剂或采取其他方法 。
6.地下室 。像地下室这样黑暗、潮湿和凉爽的地方容易滋生霉菌 。不过 ， 虽然霉菌能够引发过敏 ， 但你可以用漂白剂或其他消毒剂来擦洗地下室的墙 ， 预防霉菌出现 。如果你的地下室很潮 ， 使用除湿器（在一般的电器店就能买到）也有作用 。
7.药物 。即使是经过检验证实可靠的药也会导致意想不到的过敏反应 。青霉素和类似的抗生素都是特别常见的致病因素 。如果你的孩子对药物过敏 ， 他可能会突然出现荨麻疹或轻度皮疹 。在很罕见的情况下 ， 过敏反应会很严重 。如果你的孩子出现呼吸困难、眩晕或头晕 ， 或者在服药后脉搏加快 ， 要立即拨打120急救电话 。如果你的孩子有轻微的过敏反应症状 ， 也要去医院就诊 。
最后 ， 妈妈们如果想让宝宝远离过敏 ， 提升宝宝的免疫力才是王道 。而宝宝的免疫力很大程度上取决于平时摄入的营养是否足够均衡 。所以妈妈们应该在宝宝平日的饮食上多下功夫 ， 保证宝宝每天摄入均衡的营养元素 。
除了膳食补充外 ， 还可以为宝宝选择一些额外的营养素作为补充 。比如一些国际化大品牌的营养素 。营养素的含量应丰富 ， 以保证孩子多种营养元素的均衡 ， 让宝宝的健康升值 ， 如善存小佳维等产品都是不错的选择 。
2、预防宝宝过敏方法
(1)控制环境的湿度
潮湿的环境细菌容易滋生 ， 太干躁鼻粘膜等的屏障作用减弱亦不好 ， 以环境湿度50%为宜 。夏天冷气不要吹整夜或进进出出空调房 ， 可在房内放盆水以增加湿度 。
(2)减少卧室的尘埃
室内环境保持清洁 ， 勤用湿布擦拭 ， 勤换洗小儿用的被单、被套、枕套等用品 。
(3)避免接触刺激物
蚊香、烟香、香水、杀虫剂等挥发性物质尽可能避免使用 。室内使用高效能的空气滤清器可净化空气 。避免到花开繁茂的地方去 ， 尤其不要选择风大的天气出游 。
(4)饮食保健
呼吁妈妈喂母乳 ， 母乳喂养能大幅降低过敏产生 。母乳喂养最好坚持至六个月 。一般宝宝在四个月左右添加辅食 ， 过敏宝宝六个月后才能添加 。如果六个月大时肠道的吸收仍不稳定 ， 容易呕吐 ， 则添加辅食时间还要延长 。另外婴幼儿饮食以清淡为好 ， 调味料及色素尽量减少 。
(5)适度运动
婴儿期睡觉时不宜捂得过严 ， 稍大一点的小儿可适当增加户外运动量 ， 但应避免玩得满头大汗 。流汗亦是引起过敏的因素之一 。
3、花粉过敏诱发的疾病
1、过敏性鼻炎
典型症状：鼻痒、流清水样鼻涕、鼻塞、喷嚏 。
护理技巧：
(1)适当喝酸奶只要孩子不对酸奶过敏 ， 可以让孩子每天喝杯酸奶 ， 在一定程度上能预防并缓解过敏性鼻炎症状 。酸奶既有牛奶的营养成分又添加了各种活性乳酸菌 ， 能调节肠道菌群 ， 阻止有害菌分解的毒素对身体造成伤害 ， 提高孩子的抗病能力 。
(2)雾化疗法遵医嘱后 ， 将医生开的抗过敏药物放入一个干净的杯子中 ， 加入适量开水 ， 然后用开水的热气对准孩子的鼻子熏蒸一会儿 。这种雾化疗法可以快速缓解孩子流清涕、鼻痒、喷嚏等症状 。
(3)穴位按摩按摩迎香穴(位于鼻翼旁1厘米处的鼻唇沟中) ， 以发热为度 ， 可以通经活络 ， 调整气机升降失衡 ， 提高免疫力 ， 有消炎、收缩血管、通鼻窍等作用 。
2、过敏性哮喘
典型症状：咳嗽、痰多、喘息、气短、胸闷 。
护理技巧：
(1)多吃谷物多让孩子吃些谷物 ， 维生素、纤维素高的食物 ， 可以帮助缓解过敏性哮喘症状 。
(2)多饮水助排痰鼓励孩子多喝水 ， 并用空心掌轻扣背部帮助孩子排痰 ， 这样可以解除阻塞 ， 改善气道通气状况 。
(3)宜半卧哮喘发作期间 ， 不宜让孩子平卧 ， 应该把床头抬起或垫起上半身采取半卧位 ， 这样有利于保持呼吸通畅 。
(4)穴位按摩以指腹点揉膻中穴(两乳头连线的中点)、天突穴(仰起脖子 ， 喉结下方凹陷处) ， 用力不要过猛 ， 每次4～5分钟 ， 以发热为度 ， 有助于缓解咳嗽、胸闷症状 。
3、过敏性结膜炎
典型症状：眼睛奇痒、结膜充血、有黏液性分泌物、眼睑红肿 。
护理技巧：
冲洗和冷敷用生理盐水帮孩子冲洗眼中残留的花粉 ， 也可以冷敷或冰敷眼睛 ， 能降低过敏原浓度 ， 改善肿胀、充血 ， 并有止痒作用 。
清理分泌物
过敏性结膜炎一般眼分泌物较多 ， 妈妈可将消毒棉签在温开水中浸湿 ， 然后轻轻地帮孩子擦洗 。要从眼内侧向眼外侧擦 ， 一次用一个棉签 ， 用过的棉签不能再用 ， 直至擦干净为止 。
4、过敏性皮炎
典型症状：皮肤红肿、发痒、出疹、脱皮 。
护理技巧：
(1)止痒有方用冷敷或轻拍患处的方法可止痒 ， 也可外用炉甘石洗剂缓解瘙痒症状 。
(2)注意环境过敏性皮炎对环境变化很敏感 ， 遇热或遇冷瘙痒症状会加重 。居室温度以25℃左右为宜 ， 相对湿度宜保持在50%～60% 。
(3)局部熏洗根据炎症部位大小 ， 取适量千里光 ， 加水煮沸20分钟 ， 待温度适宜 ， 先熏后洗 ， 每天2次 ， 连用3天 。千里光性味苦寒 ， 具有清热解毒、利湿止痒的作用 。
【宝宝过敏的原因是什么？预防宝宝过敏有哪些有效方法？】

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