炒双黄的做法(瘦身菜谱)
炒双黄的做法简单是瘦身食谱的常见菜 , 不一定要看炒双黄视频才能学会 , 但怎么做炒双黄最好吃 , 跟着菜谱大全的做法图解来做这道炒双黄吧 。
菜系及功效:私家菜 便秘食谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱
口味:咸鲜味工艺:生炒
炒双黄的制作材料:主料:黄豆芽300克
辅料:黄瓜75克
调料:色拉油30克,盐3克,味精2克,大葱8克,姜5克,胡麻油5克,辣椒(红,尖,干)10克
炒双黄的特色:咸鲜香辣 , 爽口去腻 。
教您炒双黄怎么做 , 如何做炒双黄才好吃【炒双黄的做法(瘦身菜谱)】1.将黄瓜洗净 , 切成1厘米见方的丁;黄豆芽去豆皮 , 用沸水煮熟 , 捞出用冷水投凉 , 沥干水分;姜切末 , 葱切花 。
2.炒锅置旺火上 , 放色拉油 , 下干红椒段炸香 , 继下黄瓜丁、黄豆芽快炒 , 加姜末、花椒油略焖一会 , 再加入精盐、味精 , 炒拌均匀 , 撒葱花即成 。
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