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女性子宫呵护十大行为不可为



女性子宫呵护十大行为不可为
TOP1：吸烟
医学证明女性吸烟易得癌症 ， 患子宫颈癌几率高80% ， 抽烟女性患中度或中度以上的子宫颈内上皮细胞癌的比率 ， 是没有抽烟妇女的3.5倍 。
.hzh {display: none; } 长期暴露在二手烟环境中 ， 女性发生子宫颈癌前病变的风险最高达7.2倍 。同时不同年龄阶段的女性吸烟会引起不同的个健康问题 。
女性在妊娠期抽烟 ， 易引起宫外孕及母乳分泌少；未婚女性易引起不孕或者痛经、皮肤衰老加速等症状；而更年期妇女吸烟更是会引起骨质疏松或尿失禁 。
专家建议 ， 为了自己的健康 ， 不管是女性还是男性患有烟瘾 ， 要尽可能戒烟 ， 如果身边有人抽烟 ， 要尽可能打开窗门 ， 让空气流通 ， 以免受二手烟的伤害 ， 危及子宫 。
TOP2：性生活不注意
性生活不注意卫生可引起阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎症等妇科疾病 。甚至会引起外阴癌、阴道癌、宫颈癌及输卵管癌的重要发病因素 。
此外还要注意 ， 性生活不宜过早及混乱 ， 特别是在经期、产期性交等均是宫颈癌发病的重要因素 。妊娠头三个月要禁房事 。
因为此时胚胎附着于子宫尚不十分牢固 ， 是流产的好发时期 。妊娠后三个月也要禁房事 。性交易刺激子宫收缩而导致流产、早产、子宫出血或产褥热 。
尤其是妊娠末4周 ， 性交可能引起胎膜炎 ， 招致胎膜早破、早产及产后感染等危险 ， 应严禁性生活 。
总之 ， 清洁、节制的性爱是关爱子宫的首要任务 。性爱前双方用流动水清洗生殖器是防止妇科疾病最基本的一步 。
TOP3：饮食不注意
女性的在饮食中应注意避免寒凉食物 。传统中医养生认为 ， 女性体质属阴 ， 切不可过分贪凉食 。冰凉生冷的食物进入体内 ， 会消耗我们的阳气 ， 导致寒邪内生 ， 侵害子宫 。
所谓凉食其实不仅仅是指低温冷冻的食物 ， 还包括一些本质上属寒性的食品 ， 比如西瓜、梨、绿豆、冰糖、苦瓜等 ， 这些食物即使是加热后 ， 也要分季节、适可而食 。
但有时候不可避免要吃一点凉食时 ， 那也是可以的 ， 不过要注意先吃些热的 ， 以免凉气侵入子宫 ， 带来伤害 。或者养成好习惯 ， 要经常喝热茶或者姜茶 ， 暖一下胃 ， 帮助化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气 ， 在饮食上替你的子宫把好关 。
TOP4：妇科炎症不及时治
一般女性常见的妇科炎症有阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎症等等 。
尽管这些都是妇科的常见病 ， 也不会给身体带来多大的不适 ， 但如果不及时治疗 ， 病菌会通过宫颈进入子宫 ， 引发对子宫的伤害！
而且还是外阴癌、阴道癌、宫颈癌及输卵管癌的重要发病因素 ， 一旦致癌因子被激活 ， 对子宫的伤害是无可避免的 ， 不但影响生育 ， 甚至危及生命 。所以 ， 清洁、定期体检、及时治疗妇科疾病 ， 是关爱子宫的首要任务 。
注意卫生是预防一切疾病的首要工作 ， 要勤换内衣内裤 ， 注意通风透气 。注意饮食均衡健康 。更要注意性生活的卫生洁净 ， 及事后的护理 。
TOP5：忽视定期进行的产前检查
妇女怀孕后整个妊娠期都应按时进行详细而系统的产前检查 。可以及早纠正孕妇或胎儿身体的某些缺陷 ， 必要时可以及早终止妊娠 。
.hzh {display: none; } 并且了解胎儿发育和母体变化情况 ， 如有异常 ， 及早治疗 。加强孕妇及胎儿的健康保护 ， 有利于整个孕产期的顺利度过 。通过全面系统的观察 ， 可决定分娩时的处理方针 ， 保证分娩安全 。
产前检查的时间可根据医生要求和具体情况而定 。如有特殊情况应随时检查 ， 不受规定时间限制 。
TOP6：堕胎不当
有时候避孕失败就要面对最痛苦的选择 ， 如果选择不要胎儿 ， 有些人出于种种原因 ， 私自堕胎或找江湖医生进行手术 。这样做很可能或引起子宫破损或继发感染等 。
甚至有些人道听途说所谓“堕胎秘方” ， 任意滥服 ， 结果打胎不成 ， 反而造成药物中毒 ， 严重地影响身体健康 。
必须明确 ， 民间所用的某些外用“堕胎药”往往具有腐蚀性 ， 将其放入阴道以后 ， 阴道粘膜受到腐蚀而发生溃烂 ， 病变愈合后还会引起阴道粘连 ， 结果造成阴道狭窄 ， 甚至闭锁 ， 给以后的性生活和生育带来困难或者致使终生不孕 。
正规的人工流产是在严密消毒和无菌技术操作下进行的 。而一些民间的“朗中”、“土医生”所用的“器械”不进行消毒或消毒不严 ， 在操作过程中不注意无菌操作 ， 更会造成细菌污染 ， 术后子宫和盆腔感染 ， 严重时还会引起败血症 。
TOP7：多次怀孕
很多传统的已婚女性很想要生一个儿子 ， 但是却很“不幸地”一而再再而三地怀上了女儿 。在传统观念驱使下 ， 便一生再生 ， 多次怀孕 ， 以至成为“超生游击队” 。
但是也许你并不知道 ， 女人生孩子不是“习惯就好” 。因为每增加一次妊娠 ， 子宫就增加一次风险 ， 连续3次以上怀孕者 ， 子宫的患病率将会显着上升 。
TOP8：盲目用催产素导致子宫破裂
生产过程如果遇到难产问题很多人都想着通过催产药解决 。催产素的原理是使“小腹”肌肉收缩 ， 并使子宫底开口 ， 阴道壁增生以提高韧性 。因此催产素不能随便用 。
.hzh {display: none; } 一般要在生产过程中 ， 助产士确定了骨盆够大 ， 胎儿能通过阴道产出 ， 在宫颈口开到一定程度后 ， 才用催产素 ， 减少生产时间 ， 降低产妇痛苦 。这些都是产妇自己不用担忧 ， 因为医护人员会把握好的 。
但是 ， 一旦不恰当地用催产素 ， 出现意外 ， 就可能导致子宫破裂 ， 大出血 。
因此建议产妇一定要到正规医院进行生产 ， 所以应避免随便到不规范的门诊生产 ， 避免对催产素使用规定不了解的江湖庸医滥用催产素 ， 致使子宫受到严重损害 。
TOP9：流产
人工流产会增加伤害子宫的几率 ， 流产次数越多 ， 伤害的几率就越大 。
因为传统的流产医生无法看到子宫内部的情况 ， 如果器械使用过程中用力过猛或操作不当就会对子宫造成伤害 。而无痛人流则会对激素分泌产生影响 ， 因此也伤害到了子宫 。
所以女人一生流产不要超过3次 ， 一年之内流产不要超过2次 。再者 ， 也千万不要自己“想办法”去堕掉胎儿 ， 万不得已时 ， 必须求助正规的医疗机构 。
TOP10：剖腹产
“剖腹产”是一般在逆产或难产的时候采用的医疗手段 。往往帮助胎儿的顺利生产也保住了母体的安全 。但是要谨记 ， 剖腹产的损害可能是一生的 。
专家们认为：剖腹产的好处避免了自然分娩过程的疼痛 ， 相对于它给母婴的并发症和后遗症便显得不可取 ， 剖腹产只能限于产妇和婴儿的病理因素的补救手术 。
顾名思义 ， 剖腹产就是要切开子宫 ， 这个过程如果操作者用力过大 ， 或者产妇的子宫壁过薄 ， 就有可能会伤及母体内的其他部位 ， 甚至出现产后大出血 。手术过程中也有可能引起伤口的感染 。
【女性子宫呵护十大行为不可为】 而对胎儿 ， 也可以造成：骨折（包括锁骨骨折、股骨或肱骨骨折、颅骨骨折） ， 还有软组织损伤 ， 是切开子宫时 ， 由于宫壁过薄或术者用力过猛 ， 致使器械划伤胎儿的先露部位 。

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