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男人抽烟喝酒影响有多大？男人吸烟的危害有哪些？

香烟中的有害物质被血液吸收后，对身体的危害是非常大的，吸烟有害加快，但是生活中还是有很多男性朋友吸烟 。男性朋友吸烟或者是为了释放自己的压力，但是吸烟对身体的伤害真的是非常大的，那么，男人抽烟喝酒影响有多大？男人吸烟的危害有哪些？

1、男人抽烟的危害
1、吸烟导致血栓，引发各种心脏病
吸入香烟中的一氧化碳会降低血液吸收氧气的能力 。尼古丁能使心跳加快，血压升高，心脏的承受能力减弱，心肌缺氧引起冠状动脉梗塞，心脏局部缺血（或心胶痛）促使动脉粥样化累积，许多心脏疾病开始发生 。
在30和49岁之间，吸烟者心脏发病的机率极高，是不吸烟者的五倍 。戒烟者发现一年后他们心脏发病的机率下降一半 。
2、吸烟对脑部的损害
吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹、智力衰退及中风 。中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛，使血液比较容易凝结 。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍 。
3、吸烟对口腔的损害
吸烟可导致口腔癌和喉癌 。香烟中的焦油及烟雾的热量会使唾液腺发炎，味蕾受损，口味和嗅觉能力大大减弱 。接下来，就很容易导致口腔癌，大约2/3的患者在发现口腔癌后仍可艰难地活下去 。同时，烟气可使咽喉中的温度从37°C增加到42°C，引起里面的粘膜微度烧伤而产生慢性热创伤，最终则导致喉癌 。
4、吸烟对肺部的损害
吸烟能引致支气管上皮细胞的纤毛变短和不规则及其和运动发生障碍，降低局部性抵抗力，容易受到感染 。吸烟会引致肺癌 。90%的总死亡率是由吸烟所导致 。初期病徵不会被察觉，直至癌性细胞漫延至血管及其他器官 。吸烟亦会引致肺气肿，肺部支气管内积聚之有毒物质，会阻碍人体吸入之空气正常呼出，令肺部细胞膨胀或爆裂，导致患病者呼吸困难 。
5、吸烟对胃部的损害
患有肠胃性疾病者，吸烟足以使肠胃病更恶化 。患有胃溃疡或十二指肠溃疡者，溃疡处的愈合会减慢，甚至演变为慢性病 。吸烟能刺激神经系统，加速唾液及胃液的分泌，使胃肠时常出现紧张状态，导致吸烟者食欲不振 。另外，尼古丁会使胃肠黏膜的血管收缩，亦令食欲减退 。
2、吸烟引起的症状
症状一：口渴
缓解方法：喝大量液体，尤其是大量饮水，这有助于清除体内毒素 。
症状二：睡眠中断
缓解方法：这是更加令人痛苦的戒断症状之一，非常常见 。嗜睡一旦没有了烟碱的化学提神作用，既往吸烟的人可能会产生较大的松弛感 。有些人觉得自己随时都可入睡 。用餐后小睡和延长晚间睡眠时间可能有助于克服这种情况 。
症状三：难以入睡
缓解方法：有些人主诉在减少吸烟后晚上难以入睡 。可以利用无法入睡的这段时间，阅读，写信或出去散步 。不要饮用刺激性饮料如茶、可可饮料、含牛奶的可乐类饮料或果汁 。
症状四：咳嗽
缓解方法：长年累月吸烟后，肺会产生大量粘液来自卫 。在戒烟期间，粘液会松解，从呼吸道排出，纤毛也开始重新运动 。通常戒烟的人有一段时间（数周）会咳嗽 。
症状五：便秘
缓解方法：许多人在减少饮用与吸烟相关的咖啡、茶和其他刺激性饮料后主诉便秘 。每天饮用四至六杯水可缓解便秘 。多食用粗粮、新鲜水果和蔬菜也有助于克服这个问题 。
症状六：头痛
缓解方法：头痛可持续一天，并可能在一周后复发 。其原因尚不清楚 。可找点戒烟辅助药物，或贴戒烟贴、必要时询问医生 。
症状七：饿感
缓解方法：身体吸收食物的能力得到改善 。几乎所有的吸烟者在戒烟后都胃口大开 。为了避免增加体重，可从事一些体育锻炼，并且食用低糖低热量的食物 。
症状八：盗汗
缓解方法：经常沐浴可缓解 。定期锻炼的人较少出现严重盗汗 。
症状九：震颤
缓解方法：手和手指轻微发抖，可持续数周 。同样可以通过戒烟辅助药物或戒烟贴缓解，必要时询问医生 。
症状十：口疮
缓解方法：少数戒烟者可出现口腔刺激症状 。牙龈起疱、口疮或炎症是由化学物质在体内的调整引起的 。有可能由维生素缺乏所致，加强饮食和补充维生素B、C可缓解症状 。
3、同房后吸烟影响
研究人员指出，首先，烟草中的尼古丁对中枢神经系统有先兴奋后抑制的作用，一氧化碳对人体的影响也很大，它们都会降低人们体验美妙同房的感受 。
其次，烟草燃烧后的焦油，因含有苯丙芘，可导致女性私处干涩 。
再次，性生活是一项比较剧烈的运动，行房过程中肌肉、骨骼，尤其是神经系统会极度兴奋，全身血管扩张，血流速度增快，能量消耗加大 。如果结束同房时马上吸烟，香烟中的有毒物质很容易被吸收到体内，给心脑血管健康带来不利影响，甚至会导致心绞痛和呼吸困难的发生 。
最后，烟雾中的尼古丁会促使丁丁海绵体平滑肌收缩，破坏丁丁的血管，抑制血液流量，因而影响勃起能力 。
对此，专家表示：“同房后马上吸烟的确会给身体造成负担，影响健康 。”一般来说，同房结束后不必急于起身，可与爱人相拥在一起，说几句甜蜜的情话，或者喝杯水，稍微休息一下，让紧张的身体得到放松 。此外，可以做一些简单的肢体活动，帮助消除疲劳 。
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