冬瓜荷叶茶的功效有哪些，冬瓜荷叶茶可以减肥吗
冬瓜荷叶茶是目前茶市场上很火的一种保健养生茶，各位爱茶人士或是养生人士也一定都听说过吧 。这款茶口感清香，味道独特，功效也有很多 。那冬瓜荷叶茶的功效有哪些呢?冬瓜荷叶茶可以减肥吗?减肥人士可以饮用吗?
先说说冬瓜荷叶茶的功效吧 。冬瓜荷叶茶是由冬瓜、荷叶以及决明子组成的，冬瓜中含有大量钾，所以对于软化血管，降低血压有一定的作用;其次，荷叶中含有的荷叶碱，可以起到促进肠道蠕动、促进排便的作用 。除此之外，冬瓜荷叶茶还具有很多功效，比如清热解暑、利尿等作用，那冬瓜荷叶茶可以减肥吗?
实际上，冬瓜荷叶茶是可以减肥的 。荷叶中含有的荷叶碱，可以在一定程度上促进脂肪的分解，加速脂肪排出体内，不容易使脂肪吸收与堆积，所以是可以起到减肥效果的，但是想要减肥的话不建议完全依赖冬瓜荷叶茶，应当进行适当的运动 。
【冬瓜荷叶茶的功效有哪些，冬瓜荷叶茶可以减肥吗】 总的来说，冬瓜荷叶茶功效有很多，在一定程度上是可以起到减肥的效果的 。但是不能过于依赖冬瓜荷叶茶，加以运动，，饮食和运动相结合，使减肥的效果达到峰值 。同时需要注意，女性在例假期间不宜喝冬瓜荷叶茶，冬瓜荷叶茶性寒，会加重体内的寒气，引发痛经等症状 。
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