油爆孜然虾的做法(莴笋)

怎么做油爆孜然虾好吃?学做油爆孜然虾需要哪些食材?教你轻松做出好吃好看的油爆孜然虾 。
本食谱来自【深深白色】老师分享的油爆孜然虾的做法 。所属分类:肉类, 猪 , ;需要烹饪时间:10-30分钟;烹饪难度:配菜(中级);适宜人群:一般人群均可食用 1. 适宜肾虚之人腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用 。2.适宜老年人肾虚耳聋、耳鸣者食用 。
烧烤味的炒虾~
做油爆孜然虾所需食材:主料:虾500克 , 盐适量 , 孜然粒3g , 糖5g , 莴笋300g , 香油2滴 , 料酒10ml , 葱适量 , 姜丝适量
油爆孜然虾的做法步骤:1. 虾洗干净 , 去皮 。
2. 虾头保留 , 虾尾保留 , 虾头里有丰富的花青素 , 一定要留好 , 不要扔掉 。
3. 剥虾壳 , 从第二节到第三节中间下手 , 非常好剥还不扎手 。
4. 去皮图 , 哈哈
5. 取虾线 , 不要因为麻烦就不取虾线 , 这个影响口感还不美观 。
6. 莴笋 , 葱姜 , 孜然粒
7. 虾剥好加入料酒腌制一下 , 可以去腥味 。
8. 多放油 , 炒虾一定多放油!
9. 把葱花 , 姜丝 , 孜然粒爆香 。
10. 加入虾 , 开始炒 , 全程不加一点水哈 。
11. 七分熟加糖 , 继续炒 , 颜色会越来越好看 。
12. 虾全红了就可以加蔬菜了 。
13. 加入莴笋继续翻炒 。
14. 淋香油和盐 , 就可以出锅了!真的是太好吃了!
15. 虾油里有大量花青素哦 , 对身体很好!
温馨提示:喜欢吃辣的小伙伴 , 可以爆锅的时候加点辣椒丝 。
【油爆孜然虾的做法(莴笋)】大家在烹饪油爆孜然虾的时候 , 有什么问题都可以加的官方微信公众号问询 。微信搜索“”或者公众号“meishi778”都可以(本公众号除了分享食谱还免费分享最新的电影港剧韩剧美剧等) 。

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