清淡爽口的呛莴笋的做法（莴笋）
本食谱来自【80后的私厨by楠木的木】老师分享的清淡爽口的呛莴笋的做法 。所属分类：鱼虾蟹贝等水产, 蟹，凉菜；需要烹饪时间：；烹饪难度：；适宜人群：1.适宜跌打损伤，筋断骨碎，瘀血肿痛之人食用 2.适宜产妇胎盘残留，或孕妇临产阵缩无力，胎儿迟迟不下者食用，尤以蟹爪为好 。
莴笋有好多吃法，全家都很喜欢莴笋，但它不易入味，于是脑洞要开开了
做清淡爽口的呛莴笋所需食材：【清淡爽口的呛莴笋的做法（莴笋）】主料：莴笋
清淡爽口的呛莴笋的做法步骤：1. 莴笋去除表皮和筋，洗净备用
2. 莴笋切丝，木耳开水泡开
3. 锅放水，花椒，盐，煮开
4. 水开后先放入木耳，微煮两分钟再放入笋丝，约一分钟（笋类蔬菜一定要焯水，去除里面的酸性物质）
5. 焯水后的笋和木耳放入凉开水中浸泡约5分钟，为了颜色好看，口感脆爽
6. 同时，咱准备调料，葱姜丝，蒜末，花椒，红椒
7. 捞出笋丝，控干水分，放蒜末，盐少许，糖少许，蒸鱼豉油或者生抽两勺
8. 锅内放油，加热到5分热放入，姜丝，花椒，红椒，小火至出香关火，放入葱丝，然后将油淋在笋丝的蒜末上
9. 最后加少许香油搅拌均匀即可
学习【80后的私厨by楠木的木】老师分享的食谱——《怎么做清淡爽口的呛莴笋好吃》以后，你学会了清淡爽口的呛莴笋最正宗的做法吗？
推荐阅读
- 14岁太胖怎么办？14岁太胖如何减肥？
- 急性肾功能不全的症状有哪些？急性肾功能不全怎样治疗？
- 宝宝三岁前需要做哪些体检？婴幼儿体检的时间和项目
- 近视是怎么样形成的？孩子好好的为什么会近视？
- 临产的症状有哪些？孕妇临产应该注意什么？
- 烧开的水面上的浮渣是什么？热水上的浮渣可以喝吗？
- 怎样预防老花眼？老花眼要怎么预防？
- 生二胎对女人身体的影响？生二胎对女人身体有哪些影响？
- 男人应该怎么排毒？男人排毒的方法有哪些？
- 男人养肾的方法有哪些？男人怎么做才能养肾？