茭白红萝卜炖排骨的做法(肝调养食谱)

茭白红萝卜炖排骨做法简单是疏肝理气食谱的常见菜,不一定要看茭白红萝卜炖排骨视频才能学会,但怎么做茭白红萝卜炖排骨最好吃,跟着的做法图解来做这道茭白红萝卜炖排骨吧 。
茭白红萝卜炖排骨的功效与作用:利尿止渴、解酒毒、补虚健体、退黄疸、减肥美容
茭白红萝卜炖排骨的食材和调料:排骨650g茭白500g红萝卜160g香菇适量盐适量鸡精适量葱适量料酒适量清水适量
教您茭白红萝卜炖排骨的家常做法,茭白红萝卜炖排骨怎么做好吃1.排骨洗净备用 。
2.茭白洗净切滚刀片备用 。
3.排骨焯烫下备用 。
4.红萝卜洗净切滚刀片,香菇、姜和葱洗净切好备用 。
5.电饭锅入清水,把排骨、料酒、姜片、菇和葱段放进去炖40分钟左右 。
6.然后把红萝卜放进去炖十分钟 。
7.最后放茭白在炖20分钟,加盐调料 。
8.加鸡精撒上葱花即可 。
【茭白红萝卜炖排骨的做法(肝调养食谱)】

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