什么人不适合喝绿茶
绿茶对人的健康有好处，尤其是它的一些成分有很好的抗氧化能力 。然而，这并不意味着每个人都适合喝绿茶 。例如，一些人不适合喝绿茶，哪些人不适合喝绿茶 。
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虽然说绿茶能带来很好的功效，而且现在也有一些人们很喜欢喝绿茶，但是绿茶并不是适合所有的人们，有这样的一些人群，是不能喝绿茶的 。
第一类：肠胃不好人群 。有很多人们因为饮食的不规律，加上生活习惯不好，导致自己的肠胃会出现很多问题，像是肠胃不好的人们，是不适合喝绿茶的，是因为喝绿茶的话，很有可能会造成胃部的胀气，或者是肠胃其他问题 。
第二类：经期和孕期女性 。像是女性在处于经期和孕期的话，都是不能喝绿茶的，在经期的时候，身体内大量的铁元素消耗，茶叶中所含有的鞣酸，会阻碍铁元素的吸收，这样会导致很容易出现贫血 。另外在孕期的时候，绿茶中的咖啡碱，也是能直接增加孕妇的心脏和肾脏的负担 。
第三类：贫血人群 。现在的一些人们如果说发现自己贫血的话，也是最好不要喝绿茶，是因为绿茶中的鞣酸，会直接与铁元素结合，形成一种不容易吸收的物质，尤其是如果是因为缺铁导致的贫血，更是不能饮用 。
第四类：低血糖人群 。有些人们因为低血糖，导致自己很容易出现各种状况，而且是不能喝绿茶的，因为喝绿茶的话，在短时间内就会降低身体内的血糖 。
【什么人不适合喝绿茶】谈到什么人不适合喝绿茶，有这样几大人群是不适合饮用绿茶的 。因此针对现在众多人们来说，在饮用绿茶之前，一定要注意自己能否饮用，在确定后才能做出正确的选择 。
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