豌豆玉米汁的做法（豌豆）
怎么做豌豆玉米汁好吃？学做豌豆玉米汁需要哪些食材？为您提供豌豆玉米汁的家常做法图解，让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的豌豆玉米汁 。
这款豌豆玉米汁特别的美味好喝，而且营养，适合给1岁以上的宝宝喝，好吸收易消化，而且做法简单，用东菱破壁机10分钟就可以做好 。老年人喝也是很养生的，因为用了破壁机，玉米汁特别的细滑，没有任何的渣粒，早晚一杯真的是胃肠舒服，而且好消化 。豌豆中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，可以分解亚硝胺，具有抗癌防癌的作用，还含有较为丰富的膳食纤维，可以防止便秘，有清肠作用 。防癌治癌:豌豆中富含胡萝卜素，食用后可防止人体致癌物质的合成，从而减少癌细胞的形成，降低人体癌症的发病率 。
豌豆玉米汁的主料：玉米(30克)豌豆(30克)豌豆玉米汁的调料：无做豌豆玉米汁所需厨具：食物调理机
豌豆玉米汁的做法图解步骤
1..玉米粒适量，豌豆适量，温开水半碗 。
2.把玉米粒和豌豆洗净，放到破壁机的养生杯内
3..加入温开水
4.按下米糊按键，机器开始工作
【豌豆玉米汁的做法（豌豆）】5.机器不断的打碎，加热
6.25分钟后机器停止工作，倒出玉米豌豆汁
7.加入一勺白糖，美味营养的玉米豌豆汁就做好了
8..喝一口口感细腻，特别的丝滑
9.搭配早餐也是很营养哦！
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