什么是冬病夏治?
正确认识冬病夏治
【什么是冬病夏治?】每年一到三伏天,各大医院都在搞冬病夏治的活动,听别人说治疗效果也不错,我的身体一直不是太好,虽然没什么大病,但平时总是小病小灾的不少,自己也想试试 。什么是冬病夏治?冬病夏治就是敷治中药吗?
冬病夏治是传统中医按照自然界变化对人体的影响,推算出气血运行在每个节气的变化,并依此制定出传统的治疗方法 。根据“春夏养阳”的原则,由于夏季阳气旺盛,人体阳气也达到四季高峰,尤其是三伏天,肌肤腠理开泄,选取穴位敷贴,药物最容易由皮肤渗人穴位经络,能通过经络气血直达病处,所以在夏季治疗冬病,往往可以达到最好的效果 。如果在缓解期服药治疗,能够鼓舞正气,增强抗病能力,从而达到防病、治病的目的 。
TIPS
冬病夏治的适应证
慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、慢性阻塞性肺疾病、过敏性鼻炎、变异性咳嗽等中医辨证属阳虚为主,或寒热错杂以寒为主的患者;也适用于怕冷、怕风、平素易感冒或冬季反复感冒的虚寒体质的患者 。
专家亲诊:人体的阳气与自然界一样,生于春天,盛于夏天,收于秋天,藏于冬天 。如果人体阳气不足,在寒冷的日子里就容易受到风寒袭击,导致一些慢性病症频繁发作或加重 。寒冷还可以引起血管收缩,导致人体免疫功能下降 。
夏季是全年气温最高、阳气最为旺盛的时候,此时机体经络通畅,是扶正培本、滋养阳气的有利时机 。如果积极调养,可使患者阳气充实、正气旺盛、抵抗力增强,到了冬天,就可以少发病或不发病 。怎样调养呢?除了到医院敷贴中药以外,还可以喝中药汤、艾灸穴位等,自己在家冬病夏治 。
(1)慢性气管炎患者,试试中药疗法 。
金女士今年53岁,冬天常感觉胸闷、背痛,还经常咳嗽,已持续多年,有时咳得晚上都睡不着,一碰上阴雨天,背刺痛得让她直不起身来 。经过检查,确诊她得了慢性气管炎 。
慢性支气管炎患者可以试试中药疗法,具体是:取当归、茯苓、制半夏、杏仁、五味子、陈味、甘草各15 g,用水熬煮,水开15分钟后倒出汤汁服用,每天一次 。第一天晚饭后喝,第二天早餐前喝,第三天中饭后喝,第四天晚饭后喝,第五天早餐前喝 。在服用此中药的时候,要有五忌:忌油盐、腥、辣,忌夫妻生活 。一般冬病夏治,使用此药方3年就可以防止慢性气管炎复发 。
(2)虚寒所致的妇科病,夏季喝中药汤调养 。
18岁的小严说,每次来月经,总是会隐隐腹痛两日,身体虚弱,吃什么都没有胃口,同时感觉腰部很沉重 。经过诊断,小严属于典型的虛寒体质 。中医认为,经辨证后属于虚寒因素所致的妇科病,冬病夏治有独到的效果 。
对于有月经不调、赤白带下、虚劳症状的女性,夏季喝喝中药汤调养,最常用的是归脾汤,它具有健脾、益气、养血、养心的功能 。归脾汤的做法是:取白术、当归、白茯苓、炒黄芪、龙眼肉、远志、炒酸枣仁各3 g,木香1.5 g,炙甘草1 g,人参6 g,加上生姜、大枣,用水煎服,去渣温服 。
另外,对于有慢性妇科病的患者,推荐食用知柏地黄汤,做法是:取熟地黄24 g、山茱萸12 g、干山药12 g、泽泻9 g、茯苓9 g(去皮)、丹皮9 g、知母24 g、黄柏24 g,有时可适量添加一些蒲公英、地丁草、野菊花等,水煎服,每日一剂,日服两次,孕妇慎用 。
(3)脾胃虚寒,可以艾灸穴位 。
明代中医学家张景岳说,三焦痛症因寒者十居八九 。他认为,寒则凝、温则通,胃脘痛虚寒证为多,治疗宜温通调补 。怎么知道自己是不是脾胃虚寒呢?平时胃痛隐隐,劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重,特别容易腹泻不止、胃口不好、口淡不想喝水的,多为脾胃虚寒之人 。每日1次,10次为一疗程 。
有几个穴位,是治疗脾胃虚寒类胃肠病中常用的,如足三里、中脘、关元、内关等 。
足三里是“足阳明胃经”的主要穴位之一,是一个强壮身心的大穴,凡是肚腹部位的问题都可用足三里这个穴位治疗 。取穴时,由外膝眼向下量4横指,在腓骨与胫骨之间,由胫骨旁量1横指,该处即是 。中脘则在上腹部,脐中上4寸,可治疗胃痛、恶心、腹胀等 。关元具有培元固本、补益下焦的功能,穴位在下腹部,前正中线上,脐中下3寸 。内关则是宽胸解郁、行气止痛之穴,位于前臂正中、腕横纹上2寸处 。
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