甜辣藕丁的做法（防癌抗癌食谱）
甜辣藕丁的做法简单是防癌抗癌食谱的常见菜 ， 不一定要看甜辣藕丁视频才能学会 ， 但怎么做甜辣藕丁最好吃 ， 跟着菜谱大全的做法图解来做这道甜辣藕丁吧 。
菜系及功效：脾调养食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱
口味：甜味工艺：煮
甜辣藕丁的制作材料：主料：莲藕250克,香菇（鲜）100克
调料：辣椒(红,尖,干)5克,甜面酱50克,盐2克,白砂糖5克,味精1克,姜3克,植物油15克
教您甜辣藕丁怎么做 ， 如何做甜辣藕丁才好吃1.藕洗净 ， 刮去皮 ， 切丁 ， 浸冷水中；蘑菇切丁；辣椒切末 。
2.炒锅置火上 ， 加入菜油烧至五成热 ， 放入干辣椒 ， 倒入甜面酱 ， 再加藕丁、蘑菇丁及少许水 ， 加姜（切片）片、精盐、白糖、味精、煮沸 ， 焖2分钟即可 。
用法：单食或佐餐 。小帖士-健康提示：
效用：健脾开胃 ， 补益强身 。适用于脾胃虚弱、食欲不振、体倦乏力以及热病心烦口渴等症 。并具有抗癌、增强机体免疫力的作用 。
【甜辣藕丁的做法（防癌抗癌食谱）】脾调养药膳
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