【降血脂的食物】降血脂日常食物最佳选择


【降血脂的食物】降血脂日常食物最佳选择

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大蒜:大蒜、生姜等食物一直都是防癌的最佳食物,但除了这个功效以外,大蒜中含有的挥发性辣味素,可清除积存在血管中的脂肪,有明显的降低胆固醇的作用 。
【【降血脂的食物】降血脂日常食物最佳选择】洋葱:很多人都不喜欢洋葱的味道,但血脂高的患者一定要多吃,因为在洋葱里面含有三烯丙基二硫化物及硫氨基酸,有良好的降血脂作用 。

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