茯苓赤豆薏米粥的做法（防暑食谱）
茯苓赤豆薏米粥的做法简单是防暑食谱里的常见菜，但怎么做茯苓赤豆薏米粥最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，跟着美食菜谱网来做这道茯苓赤豆薏米粥吧
菜系及功效：脾调养食谱 清热解毒食谱 防暑食谱 肝炎食谱 工艺：煮
茯苓赤豆薏米粥的制作材料：主料：薏米100克,茯苓20克,赤小豆50克
调料：白砂糖30克
茯苓赤豆薏米粥的做法：1.先将赤小豆浸泡半天，与薏米共煮粥 。
2.赤小豆煮烂后，加入白茯苓（磨粉状）粉，待粥煮熟时加白糖少许即成 。
【茯苓赤豆薏米粥的做法（防暑食谱）】健康提示健脾祛湿，清热解毒，祛黄疸 。
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