红豆薏米吃多了好吗 红豆薏米吃多了好不好
1、豆薏米吃多了也会引起身体的不适 。
2、会出现肚子胀气的症状 ， 豆类是产气的食物 ， 所以红豆薏米吃多了是会肚胀的 。
3、会出现消化不良的状况 ， 豆类本身就比较不好消化 ， 吃的量过多就会加重胃的负担 ， 引起消化不良 。
【红豆薏米吃多了好吗 红豆薏米吃多了好不好】4、加重肾脏的负担 。因此建议适量的吃红豆薏米 。
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