番茄鸡蛋烩饭的做法(西红柿)
番茄鸡蛋烩饭的做法简单是西红柿做法大全的常见菜,不一定要看番茄鸡蛋烩饭视频才能学会,但怎么做番茄鸡蛋烩饭最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道番茄鸡蛋烩饭吧 。
番茄鸡蛋烩饭的介绍:
吃过晚饭后发现没有剩菜只有剩饭,那明天要带的午饭怎么办?一向注重自带健康午饭盒的你是不会轻易去吃外面的盒饭的 。打开冰箱,只有鸡蛋和番茄 。别愁,有番茄,鸡蛋,米饭,再花二十分钟,你的营养美味午饭就有了 。
番茄鸡蛋烩饭的食材和调料:
鸡蛋2个,搅打起泡,菜油11/2汤匙,番茄3个(约360克),白饭100克,水75毫升左右,盐1/4茶匙,分成两份,白糖1/2茶匙
教您番茄鸡蛋烩饭的家常做法,如何做番茄鸡蛋烩饭才好吃
1.将鸡蛋打进碗里,加一半量的盐,使劲搅打至起泡 。
2.番茄用滚水烫2分钟,剥去外皮,切成厚片 。
3.炒锅置中火上预热,倒入菜油,热至七成时,倒下搅打好的蛋液,煎2分钟,至浅金黄,用铲子翻面,煎1分钟 。用铲子将蛋饼捣成小碎块 。铲出备用 。
【番茄鸡蛋烩饭的做法(西红柿)】4.加番茄片入炒锅,平放,让番茄稍煎1分钟,翻转,煎另一面1分钟,撒下白糖,煎至茄汁快干,闻到甜香味时把水放入锅里,加入炒鸡蛋,另一半量的盐,炒匀,用中火烩3分钟,至番茄变软烂,加入冷米饭烩2分钟即好 。
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