韭菜粥的做法（脾调养食谱）
韭菜粥的做法简单是脾调养食谱里的常见菜，但怎么做韭菜粥最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，跟着来做这道韭菜粥吧
菜系及功效：精品主食 脾调养食谱 补气食谱 工艺：煮
韭菜粥的制作材料：主料：稻米100克
辅料：韭菜10克
调料：色拉油5克,盐3克
韭菜粥的做法：
1.白米淘洗干净，沥干水分；韭菜择洗干净切成小段 。
2.把准备好的色拉油倒入白米中，混合搅拌均匀，放在一边约一小时 。
3.水倒入锅中，用大火烧开，放入白米和盐同煮 。
【韭菜粥的做法（脾调养食谱）】4.煮开后，改用小火一边煮一边搅拌，约40分钟后放入韭菜段就可以盛出食用了 。
推荐阅读
- 14岁太胖怎么办？14岁太胖如何减肥？
- 急性肾功能不全的症状有哪些？急性肾功能不全怎样治疗？
- 宝宝三岁前需要做哪些体检？婴幼儿体检的时间和项目
- 近视是怎么样形成的？孩子好好的为什么会近视？
- 临产的症状有哪些？孕妇临产应该注意什么？
- 烧开的水面上的浮渣是什么？热水上的浮渣可以喝吗？
- 怎样预防老花眼？老花眼要怎么预防？
- 生二胎对女人身体的影响？生二胎对女人身体有哪些影响？
- 男人应该怎么排毒？男人排毒的方法有哪些？
- 男人养肾的方法有哪些？男人怎么做才能养肾？