為甚麼吃飽了就容易產生負面情緒
跟我一样,吃的太饱就会心慌。因为父亲有心脏方面疾病,以下只是个人对心脏方面的皮毛之见,当时医生建议不要暴饮暴食,我查过资料说晚饭吃的太多,长久就会引发疾病。(我老爹曾经没有心脏病时晚饭经常吃到肚涨才罢休,╯﹏╰)每次吃饱饭就有轻微的心悸,转而就容易发脾气,这是我的情况,仅供楼主参考。最好的办法就是早上吃好,中午吃饱,晚餐少吃,另外少食多餐就好。▲■暂时死不了,姑且别端着了。嗝2333■怕胖。。。。
跟我一样,吃的太饱就会心慌。因为父亲有心脏方面疾病,以下只是个人对心脏方面的皮毛之见,当时医生建议不要暴饮暴食,我查过资料说晚饭吃的太多,长久就会引发疾病。(我老爹曾经没有心脏病时晚饭经常吃到肚涨才罢休,╯﹏╰)每次吃饱饭就有轻微的心悸,转而就容易发脾气,这是我的情况,仅供楼主参考。最好的办法就是早上吃好,中午吃饱,晚餐少吃,另外少食多餐就好。▲■暂时死不了,姑且别端着了。嗝2333■怕胖。。。。