睡前喝黄酒会长胖吗
【睡前喝黄酒会长胖吗】1、适量饮用黄酒不会发胖 。
2、补充：黄酒中含有大量糖分、有机酸、氨基酸和各种维生素 ， 具有较高的营养价值，特别是其中的氨基酸含量，比其他酒高出许多——如加饭酒含有17种氨基酸 ， 其中有7种是人体必需的 。由于黄酒是以大米为原料，经过长时间的糖化、发酵制成的，原料中的淀粉和蛋白质被酶分解成为小分子的物质，易被人体消化吸收，因此 ， 人们也把黄酒列为营养饮料酒 。
3、黄酒的度数较低，口味大众化，尤其对女性美容、老年人抗衰老有一定功效，比较适合日常饮用 。黄酒以大米、黍米、粟为原料，一般酒精含量为14%—20%，属于低度酿造酒 。
4、黄酒含有丰富的营养，含有21种氨基酸 ， 其中包括有数种未知氨基酸，而人体自身不能合成必须依靠食物摄取8种必需氨基酸黄酒都具备，故被誉为“液体蛋糕“ 。
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