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黄姑娘果热量不高，在100克可食黄姑娘果中可产生热量为39大卡，含有丰富的维生素C，姑娘果又叫锦灯笼，为茄科植物多年生草本，成熟的果实呈黄色 。
锦灯笼一般指菇娘，属一年生茄科植物 。菇娘的浆果是一种食用与药用为一体的高级新型营养保健“草本水果” 。成熟浆果 ， 鲜食味道甜酸适口、风味极佳，也可制蜜饯、果酱等 。
【黄姑娘果热量高吗 黄姑娘果好吃吗】
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