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【面对家庭暴力如何去保护自己 如何制止和预防家庭暴力】遭遇家庭暴力后，第一时间应当向公安机关报案，及时制止暴力行为，同时给施暴者一个警告和教训 ， 也可为日后的维权固定相应的证据 。
另外，遭受家庭暴力或者面临遭受家庭暴力的危险时，可以向人民法院申请人身安全保护令 。
《反家庭暴力法》第十五条：公安机关接到家庭暴力报案后应当及时出警，制止家庭暴力，按照有关规定调查取证，协助受害人就医、鉴定伤情 。
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