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冬季生活起居护理以防寒保暖为主 。冬季天气寒冷，易发生感冒，注意防寒保暖，衣物要厚、轻、暖，颜色宜深 。冬季，四季之一，传统上是以二十四节气“立冬”作为冬季的开始 。冬天季节 ， 生气闭蓄，万物进入休养、收藏状态 。
保暖：
保暖，顾名思义指提供一种取暖的手段 。温度在维持人体的健康、预防和治疗疾病有很大作用 。冬天由于天气寒冷，所以要防寒保暖，预防流行性感冒等呼吸道传染病 。温度对于大多数人来说 ， 只在天气预报时可能才会有人去关注 。其实温度在维持我们的健康、预防和治疗疾病有很大作用 。
【冬季生活起居护理以什么为主 冬季生活起居护理以什么为主题】
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