5月份有什么水果 5月份有什么水果孕妇可以吃


5月份有什么水果 5月份有什么水果孕妇可以吃

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5月份有桑葚、桃子、西瓜、芒果、荔枝等 。
1、桑葚:又名桑椹 , 桑树的成熟果实,为桑科植物桑树的果穗 。又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿、乌椹等 。农人喜欢其成熟的鲜果食用,味甜汁多,是人们常食的水果之一 。
2、桃子:是一种果实作为水果的落叶小乔木 , 花可以观赏,果实可以生食或制桃脯、罐头等 。
3、西瓜:为夏季之水果,果肉味甜,能降温去暑;种子含油,可作消遣食品;果皮药用 , 有清热、利尿、降血压之效 。
4、芒果:为著名热带水果之一,芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的 。其次维生素C含量也不低 。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,也是其主要营养成分 。可制果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜饯等 。
5、荔枝:无患子科 , 荔枝属常绿乔木,高约10米 。果皮有鳞斑状突起,鲜红,紫红 。成熟时至鲜红色;种子全部被肉质假种皮包裹 。花期春季,果期夏季 。

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