草莓果汁怎么榨好喝草莓果汁怎么榨好喝视频 _生活百科

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1、准备食材：草莓6个、养乐多1瓶、纯净水100ml、蜂蜜少许。
2、草莓洗干净去蒂放入搅拌杯。

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3、倒入养乐多，加水，加蜂蜜。

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4、点对点放入搅拌底座。

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5、扭动杯体，大约10-15秒。

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6、即可饮用。

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草莓汁的功效：
1、草莓汁中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。
2、草莓汁对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。
3、草莓汁除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的疗效。
4、草莓汁是营养含量丰富的植物汁，饮用后在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。
5、草莓汁中含有天冬氨酸，可以自然平和的清除体内的重金属离子。

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