【西洋参适合哪个年龄段吃 西洋参的适用年龄】
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1、西洋参适合于年龄较大，久病体虚的老年人以及容易受风寒 ， 着凉感冒的虚性体质人群 。
2、西洋参功效作用：增强中枢神经系统，西洋参里面含有的皂甙能够增强中枢神经系统，具有消除疲劳以及静心宁神的功效，同时也增强了记忆力 ， 特别适合于记忆衰退、失眠烦躁以及老年痴呆症的人群 。
3、西洋参补气的功效是众所周知的 ， 能够促进血清蛋白的合成，同时也加快了器官以及骨髓蛋白合成 ， 提高了身体免疫力，有效抑制癌细胞的生长，具有抗癌和防癌的功效 。
4、能促进血液的活力，长时间服用西洋参能够降低血液的凝固性，抑制了血小板凝聚 ， 具有抗动脉硬化的功效，除此之外也促进了红细胞的生长 ， 增加了血色素 。西洋参归肾经、心经和肺经，具有养胃生津以及补肺降火的效果 。
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