白萝卜的营养价值 白萝卜的营养价值有哪些?


白萝卜的营养价值 白萝卜的营养价值有哪些?

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1、萝卜含有能诱导人体产生干扰素的多种微量元素 , 可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对预防癌,抗癌有重要意义(每天生嚼100客它就可以产生很多干扰素 , 它可以干扰我们体内的疾?。种萍膊 。。?。
2、萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动,有助于体内废物的排除 。
3、吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病 。
【白萝卜的营养价值 白萝卜的营养价值有哪些?】4、萝卜还是一味中药,其性良味甘 , 可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒 。

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