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吃芋头的作用能保护牙齿，保护牙齿是人们吃芋头的重要好处之一，它含有多种微量元素，其中微量元素氟是一种最重要的存在，可以清洁坚固牙齿 ， 也能预防蛀牙，平时经常食用可以预防多种牙科疾病的发生 。吃芋头还能能预防癌症，芋头中的营养元素是非常多的，经常吃芋头可以预防癌症 ， 芋头中含有一种独特的蛋白质，这种蛋白质进入人人体以后会直接转化成免疫球蛋白，会让人类身体的免疫能力明显提高，同时也能抑制病毒对人体细胞的伤害 ， 减少癌细胞的生成，从而也就起到了良好的防癌抗癌作用 。
【吃芋头有什么作用 吃芋头有哪些功效】
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