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在青春期 ， 青春痘难去易复发 。我们应如何祛除青春痘呢 。
经验步骤：
- 如果你真想祛除青春痘，你应该少吃垃圾食品，少吃油腻、辛辣的食物 。这些食物会增加你体内的毒素 。
每天吃5-6颗红枣，可以将红枣煮熟再吃，红枣能补血，促进血液循环 。
不熬夜，每天锻炼，适当的吃一些水果 。
在睡觉之前，可以抹一些牙膏在痘痘上，可以第二天再洗去牙膏 ， 也可以过一会就洗去，可以起到洁净面部的等作用 。
要想去痘痘需要长期坚持 ， 不是一朝一夕可能做到的 。
注意事项：
注意饮食
注意坚持
本文仅供参考
【如何去青春痘 青春痘治疗方法】
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