西兰花变黄吃了中毒吗 西兰花变黄了还可以吃吗?

1、西兰花之所以变黄是因为长时间的搁置,导致体内水分流失,又得不到阳光的照射 , 没办法产生叶绿素,变黄的西兰花只是体内的营养成分在大量的流失,但并没有坏掉,完全可以食用 。
【西兰花变黄吃了中毒吗 西兰花变黄了还可以吃吗?】2、挑选西兰花重要的指标时是紧实,手摸上要紧实饱满,拿起来感觉沉重 。花球整体有隆起感,表面凹凸感要少 。西兰花的幼嫩程度全在花蕾要买没有开花的,花蕾翠绿色,不仅口感较好 , 也便于保存 。

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