喝养乐多香蕉榨汁减肥吗
【喝养乐多香蕉榨汁减肥吗】1、不可以的 。减肥不是吃什么能减的,要学会管住嘴、迈开腿 。
2、养乐多有一定的减肥效果，但是效果并不会太理想 。养乐多是一种乳酸菌饮品，其所含的益生菌有助于保护肠胃，减少有害物质对肠胃的伤害 ， 提高肠道活性，调节肠内生态平衡，促进新陈代谢，有助于消化，改善便秘和腹泻症状，增进身体健康 。
3、养乐多属于乳酸菌饮品，适量饮用可以促进肠胃蠕动，调理肠道环境，改善便秘和腹泻症状，还能加快人体新陈代谢 ， 提高人体免疫力，消除体内多余的脂肪和热量 。如果在喝养乐多的同时 ， 多吃一些含膳食纤维的食物，减肥效果更好 。
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