营养早餐食谱大全及做法 早餐营养健康食谱


营养早餐食谱大全及做法 早餐营养健康食谱

文章插图
1、切蒜末、葱段,准备芝麻,备用着
2、用这种面条都可以 , 一包一包的,超市里有卖
3、调酱汁,准备个碗 , 放6勺生抽
4、再放2勺老抽
5、再放半勺白糖 , 不爱吃甜的可以不放,爱吃甜就放2勺 , 看自己喜欢咯
6、葱段一定要在下锅前甩干水分 。热锅烧油,大火 , 爆香葱段和蒜末
7、微焦的时候倒下调好的酱汁
8、关小火 , 熬葱油,熬1分钟,关火盛出
9、葱油老香了
10、煮面啦 , 煮到面芯也熟
11、捞出,过凉水,沥干
【营养早餐食谱大全及做法 早餐营养健康食谱】12、加芝麻,和葱油一起拌在一起
13、拌开后,厨房香爆了

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