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喝茶对肾是有利的影响，不管是哪种类型的茶，鞣酸、茶多芬、维生素对调节血脂、尿酸有特别的功效，生普洱茶更为明显，有肥胖、血脂高、尿酸高的不妨试试 。每天饮量控制在5-10克，对有肾结石患者有排石作用 。
单独喝茶是不会伤肾的，如果你有边喝酒边喝茶习惯，那就有可能伤肾 。因为酒中的酒精会转化成乙醛 ， 茶叶中的生物碱就会有强烈的利尿作用，乙醛还没来得及分解就会进入肾脏，由于乙醛具有毒性，会对肾脏产生损害而伤肾 。
喝过浓的茶，会使肾脏排尿频繁，而加重肾的负担而伤肾 。
【喝茶对肾有关系吗 经常喝茶对肾影响大吗】
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