文章插图
1、胡萝卜 。胡萝卜的营养价值是非常丰富的，经常吃胡萝卜，也能够有健胃消食的作用，如果患上肝病，应该在平时多补充维生素a，所以经常吃胡萝卜，也能够有效的预防肝?。材芄辉し栏尾康牟”? ，起到养肝护肝的作用 。
2、包心菜 。包心菜还有丰富的维生素c和维生素b2，并且胡萝卜素也是非常丰富的，包心菜是在平时生活中非常常见的一种蔬菜，包心菜有助于缓解胃溃疡和胃部的疼痛，包心菜含有的纤维素也是非常多的，经常吃的话，能够帮助排除肝脏的毒素，对肝脏非常有好处 。
【脂肪肝最怕三种食物 脂肪肝最怕三种食物 长期坚持军莲山】3、百合 。百合在我的生活中也比较常见，但是很少有人知道百合的作用是什么，百合能够非常好地益气补血，百合也能够非常好的抗肝纤维化和防止肝硬化 ， 对肝脏非常有益 。
推荐阅读
- 蚂蚁最怕什么药 蚂蚁怕什么药的气味
- 二婚女人最怕什么 二婚女人最怕什么男人
- 哮喘最怕吃三种东西 哮喘最怕吃什么东西
- 三种人不能吃玉米 什么人不可以吃玉米
- 50岁男人最怕什么 50岁老男人太可怕
- 大杨树最怕什么药 大杨树用什么药能弄死
- 肾病忌三种水果 肾病不能吃七种水果
- 大肠癌最怕2种食物 大肠癌的克星食物
- 皱纹最怕的7种水果 有皱纹的水果
- 胆结石最怕的三种食物 胆结石最怕的5种食物