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1、唯一的办法就是装，或者忘记 。所谓装，就是逼迫自己装出很开心或者无所谓的样子，让别人产生错觉 。所谓忘记，就是转移自己的注意力，不想这些不开心的事情 ， 多想点开心快乐的事，让自己开心起来 。
2、不开心时想一下，如果把不开心表现出来你会不会失去些什么，比如官职 ， 友谊 ， 爱情等等…如果不想失去的话就告诉自己理智一点冷静下来，只要冷静下来就不会表现出任何不高兴了 。
【不开心怎么不表现出来 怎么在不开心时不表现出来】
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