戒烟出现什么症状 戒烟会出现什么症状

【戒烟出现什么症状 戒烟会出现什么症状】

戒烟出现什么症状 戒烟会出现什么症状

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戒烟的症状具体如下:
1、失眠、烦躁或者是嗜睡是最常见的症状 , 和尼古丁的作用相关 。尼古丁对神经系统有一定的兴奋作用 , 所以一旦戒烟,可能有神经性的放松,然后出现嗜睡的情况 。
2、体重增加,因为吸烟的时候,抑制患者的食欲,所以戒烟之后,患者会觉得食物比平时更香 , 容易想吃东西 。另外 , 有些人根据戒烟的网上宣传,戒烟的时候可以买点零食放在边上,想抽烟的时候吃个零食,吃颗糖或者巧克力,这些也是热量特别高的食物 , 吃了之后也容易让体重发胖 。
3、咳嗽,因为吸烟的时候可能会抑制呼吸纤毛的运动,所以戒烟之后 , 呼吸道的纤毛运动会增加 , 痰液也从下边一直往上面移动,然后让痰更容易出来 , 更容易咳嗽 。
4、其它症状:比如便秘,多喝水,多吃蔬菜水果即可,影响不是特别大 。

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