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【如何克服上台紧张的心理 怎样克服上台时的紧张】克服上台紧张的心理，可以先树立必胜的信心和勇气，上台前告诉自己能站在讲台上就已经成功了，一切困难都阻止不了自己；想象自己是成功人士，想象自己是成功的象征，是真理的代表，是救世主 ， 作为一个成功者，没有怯场的理由；排除各种杂念，不要关注别人的评价 。
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