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芒果吃了不会长胖，芒果中含有多种矿物元素，可以化痰、健脾胃、利水道等 。芒果是一种能量食物，为身体提供糖分冲击，有助于提升身体的能量水平 。芒果要适量食用，芒果维生素C的含量较高，能提高免疫力 ， 并且还含有丰富的膳食纤维，吃太多的芒果可能对健康有害，所以适量食用是关键 。
【芒果吃了会长胖吗 吃芒果会长胖那吗】
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