文章插图
1：想让头发长得快，那么就多吃一些含有维生素B类的食物，比如说鸡蛋黄 ， 牛奶，瘦肉，香蕉等 ， 这些食物含有大量维生素B类 。
2：黑芝麻以及黑豆、核桃、花生等食物不但能够到乌发效果，也能够让头发的生长速度更快一些 。
3：另外可以每天适当吃一些海藻类食物，比如说海带、海苔 ， 这些食物含有大量的钙、钾、碘，能够起到促进脑神经细胞新陈代谢的功效，自然能够增加张头发的速度 。
4：另外可以去咨询一下医生 ， 如果你的身体允许吃何首乌的话，那么买一些何首乌用来煮水喝，也能让头发生长的快一些 。
【吃什么可以让头发长得很快 吃什么能让头发长得更快】
推荐阅读
- http是一种什么
- iwatch可以连接安卓手机吗 iwatch能连接安卓吗
- 为什么紫甘蓝和面是蓝色的呀
- 秋土豆种植后多长时间可以出苗
- 女方怀孕男方可以休假吗 妻子怀孕男方休假几天
- 花狸棒子的学名叫什么 花狸棒子百科
- 喝什么咖啡能减肥
- 油壶盖子拧不开怎么办 解决的办法是什么
- 沈阳补领婚姻登记证书要准备哪些材料？ 沈阳补结婚证需要什么手续办理
- 雀舌黄杨怎么修剪 雀舌黄杨冬天都可以修剪吗