藏红花可以炖汤吗 藏红花炖汤放多少合适


藏红花可以炖汤吗 藏红花炖汤放多少合适

文章插图
1、藏红花非常适合煲汤,不但能为各种汤增色增味,还具有养生滋补的功效,可谓一举多得 。
【藏红花可以炖汤吗 藏红花炖汤放多少合适】2、藏红花鲍鱼鸡汤 。主料:鲍鱼、鸡肉、藏红花、红枣 。
3、做法:鸡肉半只,去皮洗净快速焯水,放入砂锅加水煮 。煮开后放入洗净的鲍鱼壳 。鲍鱼壳有清肝明目的作用,不要扔 。中火煲半小时后加入鲍鱼 。再加入红枣继续煲半小时 。最后放入藏红花煲15分钟 。调入盐即可出锅 。金灿灿的一锅汤 , 超级美味 。

    推荐阅读