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桑葚吃多了会上火 。桑葚味甘酸性温 ， 属于温性食材 。桑葚不能多吃其含有的挥发油成份有刺激性，吃多了不仅上火，严重者还会流鼻血，建议适量食用为好 。
如果吃桑葚导致了上火，应立即停止食用，多喝点温水，喝点下火的绿豆汤，另外建议食用桑葚时可以搭配山竹一起食用 ， 山竹具有很好的下火作用 ， 搭配食用以防止出现上火症状 。
【桑葚会上火吗 桑葚会上火吗有什么好处】
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