孕妇可以吃柿子吗吗 可以吃柿子
1、孕妇是可以吃柿子的 。柿子的营养十分丰富，包含多种维生素和矿物质，并且一些矿物质含量是大大高于其他各种水果，孕妇食用可补充大量的营养 。
2、柿子具有润肠通便的作用 ， 可帮助缓解孕期便秘 。并且柿子还具有清热化痰、生津止渴、润肺镇咳的功效，对孕妈妈而言也是极有好处的 。同时柿子还可帮助缓解妊娠高血压综合症 。
【孕妇可以吃柿子吗吗 可以吃柿子】3、但是，柿子吃多了就会感觉到口涩舌麻，很容易发生大便干燥的问题，遇酸还会凝结成块，与蛋白质结合产生沉淀，长此以往 ， 会引发结石 。
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