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乌龙茶中的咖啡碱具有兴奋中枢神经的作用 ， 饮茶后能破睡、提神、去烦、解除疲倦、清醒头脑、增进思维 。同时，由于乌龙茶中含有多酚类等化合物 ， 抵消了纯咖啡碱对人体产生的不良影响 。
【喝乌龙茶可以提神吗 乌龙茶有提神作用吗】
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