炒西葫芦用削皮吗 炒西葫芦用削皮吗窍门


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【炒西葫芦用削皮吗 炒西葫芦用削皮吗窍门】炒西葫芦的时候,不需要削皮 。西葫芦皮中含有丰富的纤维素和多种维生素,多吃对人体有益 。西葫芦:别名占瓜、茄瓜、熊瓜、白瓜、窝瓜、小瓜、番瓜、角瓜、荀瓜等 。西葫芦为一年生蔓生草本,有矮生、半蔓生、蔓生三大品系 。西葫芦营养丰富含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质 , 尤其是钙的含量极高 。

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