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如果玩游戏上瘾，需要主动戒除游戏的瘾，可以教你几个方法 。
【玩游戏上瘾了怎么办 玩网游上瘾怎么办】彻底删除游戏客户端
顾名思义，所谓简单粗暴就是最为快捷的方法但同时也会显的较为粗暴 。相比戒游戏来说，戒烟的难度更加大 ， 前者是精神上的痛苦而后者则是精神、肉体上的负担 。所以，既然戒烟最直接的办法就是彻底远离香烟 ， 那么戒游戏最直接的办法自然就是彻底删除游戏客户端 。
摧毁游戏内稀有道具
不过，在删掉客户端之前，我们还应该摧毁游戏当中的一切稀有道具，并退出所有相关的游戏讨论群，不跟任何人谈论相关游戏话题，不看任何游戏相关页面和信息，总而言之就是屏蔽一切游戏信息 。这样坚持数十天之后 ， 你基本上不会再想玩了 。
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