晚上9点吃方便面会胖吗
【晚上9点吃方便面会胖吗】晚上9点吃方便面会胖，泡面属于垃圾食品 ， 不够新鲜，而且热量也很高 。如果平时爱吃泡面 ， 可以偶尔吃 ， 然后多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果来保证营养均衡 。吃泡面不要放过多的方便面料，里面含太多的色素味精等，对人体损伤较大 。
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