芝麻油可以炒菜吗 芝麻油有什么作用
1、芝麻油可以炒菜 。芝麻油主要是用芝麻压榨而成的一种油品 ， 完全可以用芝麻油炒菜 。适量的使用芝麻油炒菜 ， 可以有效的润肠通便 ， 并且有清热利湿、解毒生肌的作用 。对于一些大便干燥的现象有一定的辅助治疗功效，而且可以改善因上火而导致的口舌生疮 。
【芝麻油可以炒菜吗 芝麻油有什么作用】2、而且芝麻油中的维生素a含量要比豆油高很多，可以起到很好的抗氧化作用，其中含有的卵磷脂和蔗糖含量也比较多 ， 可以促进新陈代谢 。
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