冬天漏脚踝有什么危害
冬天漏脚踝,一旦脚踝受凉,寒气侵入体内,其他身体部位可能受到连动损害,比如感冒 , 或者是女性的痛经和痛经加重 。
【冬天漏脚踝有什么危害】脚踝是左右脚部血液流经的重要部位,如果脚踝柔软有弹性 , 则回心的静脉血液就能顺利通过脚踝;如果脚踝僵硬、老化,则回心血液就会淤滞在脚踝附近 , 使正常的血液循环受到影响 。因此,通过体操或按摩,使脚踝保持柔软灵活的状态,对人体健康大有裨益 。脚踝柔软有弹性,那么回心的静脉血液就能顺利通过脚踝;如果脚踝老化僵硬,那么回心的静脉血液就会像"塞车"一样淤滞在脚踝附近,这样会使心脏的负担加重,长期下去就可增加患高血压的危险 。通过做体操或按摩,使脚踝由僵硬转化为柔软灵活状态,尤其对于老年人 , 不但可以使回心血液顺畅地通过脚踝,还可以缓解高血压的症状 。
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