清明吃的青团子是什么做的 它有什么功效
1、材料：艾草、糯米粉 。
2、将艾草掺矿泉水榨汁 ， 过滤后澄清 。
3、用盆装置糯米粉，倒入艾草汁，然后揉搓成一个个团子 。
4、放在蒸锅里面蒸半个小时即可 。
【清明吃的青团子是什么做的 它有什么功效】5、清明果的主要成分是糯米和艾草 ， 糯米中含有大量的蛋白质、维生素、矿物质、微量元素等成分 ， 食用后有温补强壮的作用，而艾草性温，食用后可以温经祛湿，所以，清明节的时候吃清明果有很好的滋养作用 。
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